Joseph Pilates’in en ünlü sözlerinden biri olan “Omurganız kadar gençsiniz”, bedenin esnekliği, hareket kabiliyeti ve…

Fibromiyalji, kronik kas-iskelet ağrıları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas sertliği ile kendini gösteren bir rahatsızlıktır.…

Lipödem, özellikle bacaklar, kalçalar ve bazen kolları etkileyen kronik bir yağ dokusu hastalığıdır. Genetik yatkınlığa…